【南阳周边登山一日游可以去的地方】在忙碌的都市生活中，偶尔也需要一场说走就走的旅行。对于喜欢户外、热爱自然的朋友们来说，南阳周边有许多适合一日游的登山地点，既能锻炼身体，又能亲近山水，是放松身心的好选择。

首先推荐的是南召县的白云山。作为南阳境内较为知名的山地景区，白云山不仅风景优美，而且登山路线相对成熟，适合不同体力水平的游客。山上植被丰富，空气清新，登顶后还能俯瞰整个南阳地区的美景，非常适合一日短途登山活动。

其次是西峡县的老界岭。这里地处伏牛山脉腹地，山路蜿蜒，景色壮丽。老界岭的海拔较高，夏季凉爽宜人，是避暑的好去处。虽然山路有一定难度，但沿途的风景和清新的空气足以让人忘却疲惫，是一次身心双重放松的体验。

再者，内乡县的宝天曼也是一个不错的选择。作为国家级自然保护区，宝天曼拥有丰富的生态资源和原始森林景观。这里的登山路线较为原始，适合喜欢探险的游客。虽然路程稍远，但沿途的溪流、瀑布和奇石让人流连忘返。

如果你时间有限，也可以考虑淅川县的丹江口水库周边。虽然不是传统意义上的“山”，但库区附近的丘陵地带也有不少适合徒步和轻度登山的路线。特别是靠近水库的山地，视野开阔，风景如画，非常适合拍照和休闲。

当然，南阳周边还有许多其他值得一去的登山地点，比如桐柏山、方城的广阳山等，每个地方都有其独特的魅力。建议根据自己的体力状况和兴趣，提前规划好路线，准备好装备，确保安全出行。

总之，南阳周边的登山资源丰富，无论你是登山爱好者还是普通游客，都能找到适合自己的目的地。趁着天气晴朗，带上好心情，踏上一次轻松愉快的一日游吧！