【垃圾食品用英语怎么说】“垃圾食品”是日常生活中经常提到的一个词汇，尤其是在讨论健康饮食和营养学时。那么，“垃圾食品”用英语怎么说呢？其实，英语中并没有一个完全对应的单词可以直接翻译为“垃圾食品”，但有一些常用的表达方式可以准确传达这个概念。

首先，最常见的说法是 junk food。这个词在英语国家非常普遍，常用来指那些高热量、高脂肪、高糖分，但营养价值低的食物。比如薯片、炸鸡、甜点等都属于junk food。例如：

- Eating too much junk food is bad for your health.

- I should avoid junk food and eat more vegetables.

另外，还有一种更正式的说法是 fast food，不过需要注意的是，fast food 通常指的是快餐，如汉堡、披萨、炸鸡等，虽然很多快餐也属于junk food，但并不是所有fast food都是垃圾食品。例如，一些健康的沙拉或全麦三明治也可以是fast food，但它们不属于junk food。

此外，还有一些更具体的表达方式，比如：

- empty calories：指的是那些提供大量热量但缺乏营养的食品，比如含糖饮料、糖果等。

- unhealthy food：这是一个比较宽泛的说法，泛指不健康的食品，包括垃圾食品、过量加工食品等。

- processed food：指的是经过加工处理的食物，有些加工食品可能含有较多添加剂，也可能被归类为垃圾食品。

在日常交流中，使用 junk food 是最自然、最常见的方式。如果你想让语言更地道，可以根据具体语境选择不同的表达方式。

总结一下：

- junk food：垃圾食品（最常用）

- fast food：快餐（部分属于垃圾食品）

- empty calories：空热量食物

- unhealthy food：不健康食品

- processed food：加工食品

了解这些表达不仅有助于你更好地理解英语中的饮食文化，也能在日常对话中更加准确地表达自己的意思。下次如果有人问你“垃圾食品用英语怎么说”，你可以自信地回答：“It’s called junk food.”