伏天2024时间表
发布时间：2025-02-23 06:39:10来源：
导读 2024年三伏天具体日期如下：三伏天是中国传统节气中的一个重要时期，通常分为初伏、中伏和末伏三个阶段。2024年的三伏天具体时间安排如下：
2024年三伏天具体日期如下：
三伏天是中国传统节气中的一个重要时期，通常分为初伏、中伏和末伏三个阶段。2024年的三伏天具体时间安排如下：
- 初伏：从2024年7月16日开始，持续10天，至7月25日结束。
- 中伏：从2024年7月26日开始，持续20天，至8月14日结束。
- 末伏：从2024年8月15日开始，持续10天，至8月24日结束。
三伏天期间气温高，湿度大，是夏季最炎热的一段时间。人们应特别注意防暑降温，避免长时间户外活动，多喝水，保持充足的休息，以确保身体健康。此外，这段时间也是进行一些特定养生保健的好时机，如适量食用清凉解暑的食物，以及适当进行一些轻度运动来增强体质。
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