【自得其乐是什么意思】“自得其乐”是一个常见的中文成语，意思是：自己感到快乐、满足，不依赖外界的评价或他人的认可。它强调的是一个人在独处或面对简单生活时，能够从中找到乐趣和内心的安宁。
一、
“自得其乐”出自《后汉书·王符传》：“自得其乐，安贫乐道。”意思是人能从自己的生活中获得快乐，不因外物而动摇。这种心态往往与知足常乐、淡泊名利相关联。
在现代社会中，“自得其乐”更多地被用来形容一种积极的生活态度——即使身处平凡、压力大或孤独的环境中，也能保持乐观、满足的心态，不轻易被外界影响。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 自得其乐 |
| 出处 | 《后汉书·王符传》 |
| 基本含义 | 自己感到快乐，不依赖他人 |
| 心态特征 | 知足、淡泊、独立、满足 |
| 使用场景 | 描述一个人在独处、简朴生活中的满足感 |
| 近义词 | 自娱自乐、知足常乐、乐在其中 |
| 反义词 | 苦中作乐、怨天尤人、郁郁寡欢 |
| 现代意义 | 表达一种积极、平和的生活态度 |
三、延伸理解
“自得其乐”不仅是对生活的态度，也是一种心理上的自我调节能力。它提醒我们，在快节奏、竞争激烈的社会中，要学会欣赏简单的事物，培养内心的宁静与满足感。这种能力有助于缓解焦虑、提升幸福感。
当然，“自得其乐”并不意味着完全脱离社会或拒绝进步，而是在追求目标的同时，保持内心的平衡与快乐。
四、结语
“自得其乐”是一种智慧，也是一种修养。它让我们在纷扰的世界中找到属于自己的节奏，活出真实的自我。学会“自得其乐”，或许就是通往幸福生活的一把钥匙。
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