【小学生心理健康咨询个案辅导记录表-20240712113941】学生基本信息：

姓名：小明（化名）

性别：男

年龄：10岁

年级：小学四年级

班级：四（2）班

家庭情况：父母均为上班族，平时由祖父母照顾，家庭关系较为和谐，但沟通较少。

一、来访背景：

小明在近期的学习和生活中表现出明显的焦虑情绪，上课时注意力不集中，作业完成质量下降，与同学之间的互动也变得较少。班主任反映他在课堂上经常走神，有时还会突然情绪低落，甚至出现轻微的哭泣行为。家长表示，孩子在家也不太愿意说话，偶尔会说“不想上学”，这让家长感到担忧。

二、主要问题描述：

1. 学习压力大，对考试成绩敏感，容易产生挫败感。

2. 与同学之间缺乏有效沟通，社交能力较弱。

3. 情绪波动较大，易怒且情绪低落，自我调节能力不足。

4. 家庭中父母陪伴时间较少，导致其缺乏安全感和归属感。

三、咨询过程：

首次咨询于2024年7月12日进行，持续约45分钟。通过轻松的谈话方式，逐步引导小明表达自己的感受。他提到自己在学校里感觉“被忽视”，觉得自己不如别人，尤其是在体育课和集体活动中总是被冷落。此外，他还提到自己害怕失败，担心做不好会让老师和家长失望。

在后续几次辅导中，采用绘画治疗、角色扮演等方式帮助小明表达内心世界。通过游戏和互动，逐渐建立起信任关系，并引导他认识到自己的优点和长处。

四、辅导目标：

1. 帮助小明认识并接纳自己的情绪，提升情绪管理能力。

2. 改善与同学之间的关系，增强自信心和人际交往能力。

3. 减轻学习压力，建立积极的学习态度。

4. 加强家庭沟通，改善亲子关系。

五、辅导策略：

1. 通过心理游戏和沙盘模拟，帮助小明释放内心压力。

2. 与家长沟通，建议增加亲子互动时间，营造温暖的家庭氛围。

3. 鼓励小明参与班级活动，增强集体归属感。

4. 教授简单的情绪调节技巧，如深呼吸、正念练习等。

六、辅导效果评估：

经过三次系统性辅导后，小明的情绪状态明显改善，课堂表现有所提升，与同学的交流也更加主动。家长反馈孩子在家开始愿意分享学校的事情，情绪更加稳定。虽然仍存在一些挑战，但整体趋势向好。

七、后续建议：

1. 继续关注小明的情绪变化，定期进行心理辅导。

2. 鼓励家长多参与孩子的成长过程，给予更多情感支持。

3. 在班级中营造包容、互助的氛围，帮助小明更好地融入集体。

记录人： 心理健康教师 张老师

记录时间： 2024年7月12日