为了丰富校园文化生活，增强学生的身体素质，促进学生之间的交流与合作，我校计划举办一场别开生面的跳绳比赛。本次比赛旨在通过趣味性与竞技性的结合，激发同学们对体育运动的兴趣，同时培养团队精神和集体荣誉感。

一、活动主题

活力青春，绳彩飞扬

二、活动时间

拟定于本学期第10周周末举行，具体日期为XX年XX月XX日。

三、活动地点

学校体育馆或操场

四、参赛对象

全校在校学生均可报名参加，鼓励以班级或宿舍为单位组队参赛。

五、比赛形式

1. 个人赛：分为单人跳绳（规定时间内完成最多次数）和个人花样跳绳（展示创意动作）。

2. 团体赛：每队4-6人，进行3分钟的集体跳绳挑战，记录总次数。

3. 亲子互动环节：邀请部分学生家长参与，增进家庭间的感情。

六、奖项设置

- 个人赛设立冠亚季军及优秀奖若干名；

- 团体赛设一等奖、二等奖、三等奖各一名；

- 特设“最佳创意奖”、“最具潜力奖”等特别奖项。

七、规则说明

1. 所有参赛者需遵守比赛规则，服从裁判判决；

2. 比赛过程中不得使用任何辅助工具；

3. 若出现争议情况，由赛事组委会最终裁定。

八、宣传推广

通过校内广播站、微信公众号、海报等多种渠道提前宣传活动信息，并号召广大师生积极参与。

九、安全保障

确保场地安全无隐患；配备专业医护人员待命处理突发状况；提醒参赛选手做好热身准备，避免受伤。

希望通过此次活动能让更多同学走出教室，享受运动带来的快乐，在紧张的学习之余放松身心，共同营造积极向上的校园氛围！

以上便是我们精心策划的大学跳绳比赛方案，请各位老师同学给予支持与建议！让我们一起期待这场充满激情与活力的比赛吧！