在备考高考作文的过程中，积累丰富的素材是提升写作水平的重要途径之一。央视名嘴作为公众人物，他们的语言表达往往兼具深度与感染力，能够为我们的文章增添亮点。以下是10句来自央视名嘴的经典语录，每句都附有适用的主题及写作建议，希望对大家有所帮助。

1. 董卿：“读书就是让自己变得更好。”

主题：阅读的力量

写作建议：可以从书籍对个人成长的重要性出发，结合自身经历或身边故事，阐述阅读如何塑造一个人的思想和品格。同时，可以引用古今中外名人关于阅读的观点进行补充。

2. 白岩松：“不要因为走得太远，而忘了为什么出发。”

主题：初心与坚持

写作建议：以“初心”为核心展开论述，结合现实生活中人们容易迷失方向的现象，强调保持初衷对于实现目标的意义。可适当加入励志元素，激励读者坚定信念。

3. 康辉：“生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中起舞。”

主题：乐观面对困难

运用此句时，可以从挫折教育入手，讲述如何以积极态度应对人生中的挑战。通过具体案例分析，让文章更具说服力。

4. 撒贝宁：“时间会告诉我们答案。”

主题：耐心与等待

适用于讨论成长过程中需要耐心等待结果的情境，比如学业进步、梦想实现等。建议结合哲学思考，探讨时间的价值。

5. 朱广权：“岁月不居，时节如流。”

主题：珍惜时光

此句适合用来呼吁珍惜当下，鼓励年轻人把握青春年华。写作时可融入古诗词意境，增加文采。

6. 欧阳夏丹：“平凡之路，亦能成就非凡。”

主题：平凡中的伟大

可从普通人的奋斗故事切入，展现普通人如何通过不懈努力创造奇迹。此类题材贴近实际生活，容易引起共鸣。

7. 尼格买提：“做自己喜欢的事情，并且全力以赴。”

主题：兴趣与专注

针对这一主题，可以讲述兴趣爱好如何成为动力源泉，进而引导学生培养正确的职业观和学习态度。

8. 张泉灵：“改变自己，从现在开始。”

主题：自我提升

强调行动的重要性，鼓励青少年勇于突破自我局限。写作时注意结合具体方法论，使建议更加实用。

9. 海霞：“语言的魅力在于它能够跨越文化界限。”

主题：文化交流

适合用于国际视野类话题，说明语言作为沟通桥梁的作用。可联系近年来中国文化的海外传播实例展开论述。

10. 敬一丹：“每一个小人物都有属于自己的光芒。”

主题：平凡者的光辉

借助这句话来讴歌普通劳动者的贡献，传递正能量。写作时可选取典型人物事迹加以佐证。

以上这些语录不仅蕴含深刻哲理，还具有很高的文学价值，非常适合应用于议论文或记叙文中。希望大家能够在日常学习中多加练习，灵活运用这些素材，从而写出既新颖又深刻的佳作！