在幼儿园教育中，培养孩子们良好的卫生习惯是非常重要的。其中，“七步洗手法”是预防疾病传播的有效方法之一。为了帮助中班的孩子们更好地掌握这一技能，我们特别设计了一套生动有趣的教案和课件。

首先，在课程开始时，老师可以通过简单的问答形式引入主题：“小朋友们，你们知道为什么要洗手吗？”通过提问激发孩子们的兴趣，并引导他们认识到洗手的重要性。接着，展示一段关于细菌如何通过手传播到食物上的视频短片，让孩子们直观感受到不正确洗手的危害。

接下来进入教学环节，教师需要详细讲解并演示“七步洗手法”的具体步骤。每一步骤都配以相应的动作示范以及儿歌辅助记忆：

第一步：掌心相对搓擦；

第二步：手指交叉掌心对搓；

第三步：手背手指交错搓擦；

第四步：拇指旋转揉搓；

第五步：指尖并拢沿手掌滑动；

第六步：手腕相互搓擦；

第七步：彻底冲洗干净。

为了使课堂更加活跃有趣，可以组织小组竞赛活动，看哪个小组能够最快速且准确地完成整个流程。同时鼓励孩子们回家后向家人展示自己学到的新知识，带动全家一起养成良好卫生习惯。

最后，布置家庭作业——请家长记录孩子一周内坚持使用七步洗手法的情况，并拍照上传至班级群分享交流。这样不仅巩固了课堂所学内容，还能促进家园共育合作。

通过以上精心策划的教学计划与多媒体辅助手段相结合的方式，相信每位小朋友都能轻松学会“七步洗手法”，为自己及周围人的健康筑起一道坚固防线！