提到扁豆角,相信不少人都对它的清香口感念念不忘。扁豆角不仅营养丰富,还是一种非常容易烹饪的食材。无论是清炒、炖煮还是搭配肉类,都能做出令人垂涎欲滴的美味佳肴。接下来,我们就一起来看看几种简单又美味的扁豆角做法吧!
一、清炒扁豆角
材料:
- 扁豆角 300克
- 大蒜 3瓣
- 生姜 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 扁豆角洗净,去掉两头和筋,切成段。
2. 大蒜切片,生姜切丝备用。
3. 热锅凉油,放入姜丝和大蒜爆香。
4. 放入扁豆角翻炒,加入适量盐调味。
5. 炒至扁豆角变软即可出锅。
二、扁豆角炖肉
材料:
- 扁豆角 300克
- 五花肉 200克
- 姜片 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 盐 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 五花肉切块,焯水去腥。
2. 扁豆角洗净,切段备用。
3. 锅中放少许油,将五花肉煎至两面金黄。
4. 加入姜片、料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。
5. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
6. 加入扁豆角,继续炖煮15分钟,最后加盐调味即可。
三、扁豆角拌豆腐
材料:
- 扁豆角 200克
- 北豆腐 1块
- 香菜 适量
- 醋 适量
- 生抽 适量
- 辣椒油 适量
- 盐 适量
步骤:
1. 扁豆角洗净,焯水煮熟后捞出过冷水,沥干水分。
2. 北豆腐切块,焯水去除豆腥味。
3. 将扁豆角和豆腐混合,加入香菜。
4. 淋上醋、生抽、辣椒油,撒上适量盐,搅拌均匀即可。
四、扁豆角焖面
材料:
- 扁豆角 300克
- 细面条 200克
- 五花肉 100克
- 姜片 适量
- 大葱 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 盐 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 五花肉切片,扁豆角洗净切段。
2. 锅中放少许油,将五花肉煸炒至出油。
3. 加入姜片和大葱爆香,倒入扁豆角翻炒。
4. 倒入适量清水,加入生抽、老抽和盐调味。
5. 水开后铺上细面条,盖上锅盖焖煮10分钟。
6. 最后翻拌均匀,收汁即可。
以上就是四种简单易做的扁豆角家常菜谱,希望大家能喜欢。扁豆角的做法多种多样,可以根据个人口味进行调整,尝试不同的调料组合,让这道简单的食材焕发出更多的美味可能!