首先，我们需要明确“AM”代表的是“ante meridiem”，拉丁语的意思是“午前”，也就是指从午夜到中午的时间段；而“PM”则是“post meridiem”，意思是“午后”，表示从中午到午夜的时间。

在书写时，有几点需要注意：

1. 大写形式：最常见的方式是将“AM”和“PM”全部大写，并且字母之间不加空格，例如：“10:00 AM”或“3:30 PM”。这种形式适用于大多数场合，包括书面文件、电子邮件以及新闻报道等。

2. 小写形式：有些人倾向于使用小写的“am”和“pm”，尤其是在非正式文本中，如聊天记录或者社交媒体上。不过，在正式文档中还是建议采用大写的格式以保持专业性。

3. 是否加点：虽然有些地方习惯在“a.m.”和“p.m.”后面加上一个小圆点（即加点），但在现代英语里，这种做法已经逐渐减少。特别是在美国，通常省略掉这些标点符号来简化表达。

4. 数字与单位之间的间距：无论选择哪种大小写风格，都应该确保数字与“AM”或“PM”之间留有一个空格，这样可以让句子看起来更加清晰易读。

5. 避免混淆：为了防止误解，最好避免在同一句话里同时出现“am”、“pm”以及没有上下文支持的时间描述。比如，“I will meet you at 6pm”这样的表述可能会让人感到困惑，因为缺少了必要的上下文信息。

总之，“AM”和“PM”的正确写法取决于具体的应用场景和个人偏好。但无论如何，请始终遵循一致性原则——一旦决定采用某种样式，就应贯穿整个文档或对话过程。这样做不仅能够提高沟通效率，还能给人留下良好的印象。希望以上内容对你有所帮助！